MOMO購物網 【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色) 路跑專區 MOMO購物網
【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色)
我超愛運動的，覺得運動很有成就感！出門前要準備的東西一堆，
但最重要的就是準備牙齒美白方法【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色)
對於不常買【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色)的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
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到貨速度還滿快的，【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色)我終於買到了，也跟大家分享一下
追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色)
品牌-AIRWALK
顏色-灰 / 黑 / 紅 / 紫
產地-中國
鞋面材質
面:98%棉布2%彈性纖維
內裡材質-布面
鞋墊材質-布面
尺寸
女
US5.5=腳長22.5CM,
US6=腳長23CM,
US6.5=腳長23.5CM,
US7=腳長24CM,
US7.5=腳長24.5CM,
US8=腳長25CM,
男
US8.5=腳長26.5CM,
US9=腳長27CM,
US9.5=腳長27.5CM,
US10=腳長28CM,
US11=腳長29CM,
US12=腳長30CM,
版型正常
適用性別男/女
重量300g
信貸
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：4067705
- 網布材質透氣舒適使雙腳保持清爽
- 網布材質透氣舒適
- 橡膠鞋底柔軟富彈性
momo購物網 商品訊息描述
:
慢跑風潮席捲全台
一雙好的慢跑鞋讓您腳步更輕盈舒適，運動更具效果！
立體編織 耐磨切割蜂窩型橡膠大底，行進間更貼和腳足 大大提升腳部的舒適感 前後加強抓地止滑
＊透氣與保護性創造了完美的產品
＊靈活、輕量、舒適兼具的選擇
＊簡約現代的產品設計,年輕多樣化的配色方案,更為符合年輕消費者的審美偏好
＊簡單的線條和乾淨的設計,提供了獨特的穿搭組合簡單穿搭出最迷人的休閒運動風格
交織 彈性網狀布料
以彈性的透氣網布交織而成 呈現編織感 不規則的編織條文中透露出內斂的味道 百搭耐看
材質輕而高彈性 聚抗壓緩衝效果 整雙鞋重量小於350克比類似款式的他牌運動鞋整整輕了50%!無論手提 腳穿都輕巧無負擔 鞋底採三段式的厚度設計 後跟3CM+中底2.5CM+前足1.5CM波浪的底部線條 擁有漸進式的曲線美感，搭配了輕盈行走 彈跳無負擔。
特殊彈性網布 全方位的透氣保護
鞋面即內裡皆採用特殊彈性網布 不僅透氣度大為提升 輕巧的舒適包覆 同時也是運動時的 一層安全保護 絕佳的透氣設計 彷彿運動鞋也可跟著你的律動一起呼吸
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【美國 AIRWALK】城市運動系列輕量編織慢跑鞋-情侶款(共四色)
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內容來自YAHOO新聞
側睡、不用安眠藥，名醫教你終結打呼5撇步
【早安健康／徐右祐整理】在台灣，許多人有打鼾症狀，但多數打鼾的案例苦的都不是病人自己，而是夜夜伴著鼾聲入眠的枕邊人。有些人醒著時明明沒有鼻塞，但一入睡總是覺得睡得不安穩、甚至有時睡到一半被自己的打呼聲吵醒，或睡醒時總被別人控訴自己的「罪刑」。
耳鼻喉科醫師劉博仁在《完全根治耳鼻喉疾病：眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾》書中指出，打鼾是因呼吸氣流受阻，造成軟顎和舌根振動，就會產生鼾聲。打呼若不影響生活倒不打緊，但有時打鼾情況過度嚴重，會影響夜間睡眠，導致嗜睡情況，恐有罹患睡眠呼吸中止症的疑慮，如果身邊有親友有這些狀況，一定要盡速就醫。
造成打鼾因素
鼻部問題：鼻中膈彎曲、鼻息肉、鼻腫瘤等病症，會因為鼻塞而造成患者張口呼吸，氣流振動鬆弛軟顎，造成打呼。
口咽問題：扁桃體過大、短下顎、巨舌症、口咽腫瘤等，也會造成打鼾症狀。
喉部問題：會厭軟骨軟化、喉狹窄、喉腫瘤等因素。
減鼾的生活小處方
１適當規律的運動
運動不僅能減輕體重，還能維持睡眠時咽喉呼吸道的肌肉張力，降低打鼾和呼吸中止的程度。
２不喝含糖飲料
市售飲料不但糖分含量高、喝了易發胖，冰品還會使得鼻黏膜腫脹，加重打鼾。
３睡眠充足
培養良好睡眠習慣，能增進深度睡眠。
４避免食用安眠藥、鎮定劑或抗組織胺藥物
此類藥物會降低咽喉呼吸道張力，加重打鼾程度。
５側睡
仰睡舌頭會向後掉，加重打鼾，所以睡覺盡量側睡。有些病人採用在背後黏乒乓球的方式，睡著時也能避免仰睡。
除了上述幾種方法以外，改善胃食道逆流和戒菸、睡前不喝酒，也都能有效減輕打鼾症狀。若打鼾已經影響到自己和枕邊人的睡眠品質，可以諮詢醫師開藥，而較嚴重的患者也能透過手術來改善打鼾情況。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/側睡-不用安眠藥-名醫教你終結打呼5撇步-010125156.html
TIME時代雜誌
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